手のひらにある【頭のツボ】/梅丘マッサージ

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手のひらにある【頭のツボ】/梅丘マッサージ

世田谷・梅丘にある目のマッサージ・リラクゼーションサロン めだかの夢

ご存知の方もおられるかと思いますが、足裏と同じように「手のひら」にも身体中に繋がる大事なポイントがかなりあるのです^^

反射区とは

反射区(はんしゃく)とは、手掌や足裏にある内臓や各器官につながるといわれる末梢神経が集中している場所のことである。

ツボとはまた違う側面を持っています。

ツボは「点」であることにたいし

反射区は「面」でとらえ効果を出していきます。

主にリラクゼーションでは反射区を優しく強く圧迫し刺激を与えていき、ツボで緩めていく方法をとります。(正確には指では「ツボ周り」になりますが)

掌のツボ&反射区

「右手の主なツボ&反射区」

「左手の主な反射区」

右と左で結構違う効果があります。

足裏マッサージと違って「手のひらマッサージ」は、いつでもどこでもできるという最大メリットが魅力的^^

目のマッサージが得意な「めだかの夢」としては、目の反射区&ツボを刺激していただきたいので

指先や根本の方を空いた時間で「モミモミ」してもらいたいなと☆

在宅ワークや目の疲れが辛い時など

お風呂に入りながら、温まりながらリラックスしている時に思い出してやってみてください^^

少しでも楽になったら幸いです♪

参考まででした

世田谷区梅丘のマッサージ・リラクゼーションなら

目の癒しと眠りの専門店「めだかの夢」へご相談くださいませ

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