めだかの夢コラムvol.5

めだかの夢コラムvol.5

目の癒しと眠りの専門店めだかの夢。 １週間分のめだかの夢の日常や眼精疲労と睡眠の情報を現場の視点でコラムにしてをまとめてます。 〜2020年10月17日から10月28日までのコラムを掲載〜

10月17日

〜パソコン・スマホ生活〜 知らない内に 首をもたげた姿勢に なっていませんか？ 足元や地面ばかりが 目に入っていませんか？ ストレッチもかねて 顎を空に突き出すように 向けてみてください🤗 首が楽になるだけでなく こんな【季節】を 感じられる空が 待ってます😀 #眼精疲労 #自律神経 #睡眠 #睡眠不足 #ヘッドスパ #ドライスパ #世田谷 #梅丘 #首こり #肩こり #目の疲れ

 

10月19日

雨の月曜日🌂 今日からお仕事の方も 今日はお仕事お休みの方も お疲れ様です🤗 この1週間は2日ごとに 天気が変わるとか🤔 お休み前の ノンカフェインのハーブティーで ふぅぅぅぅ🌬️ とふか〜く一息… ゆっくりおやすみください🤲🤲 【めだかの夢】明日20日・22日は 店休日となります🙇‍♀ 21日・23日はご案内できるお時間が ございます☺️ *️⃣25日はご予約を締め切らせて頂きました🙇‍♀ #眼精疲労 #目の疲れ #自律神経の乱れ #眠りが浅い #睡眠不足 にお悩みの方 ぜひお話を聞かせてください🤲 me-daka.com #世田谷 #梅丘 #ドライスパ #ヘッドスパ

 

10月21日

〜3回目のご来店〜 本日もご来店いただき 誠にありがとうございました🙇‍♀ 1ヶ月に複数回偏頭痛が 起きていましたが この1ヶ月は たったの1回😆🎉😀🎉 偏頭痛のつらさは 経験した方にしか分からないもの… 微力ながら お手伝いができて 嬉しいです🤗 これからも よろしくお願いいたします🙏 #眼精疲労#自律神経#睡眠#睡眠不足#目の疲れ#ヘッドスパ#ドライスパ#世田谷#梅丘#女性専用

 

10月27日

本日もご来店いただき ありがとうございました☺️ 夜の肌寒さが秋を感じます ついつい夜更ししたくなるほど🤭 季節の切り替わりとともに 体も切り替わるとき 生活環境・働き方・生活リズムなど… 大きく変わった年 “だからこそ” #眼精疲労 #自律神経の乱れ #睡眠不足 #睡眠が浅い #偏頭痛 など ちょっと後回しにしていた 体の不調に目を向けてみませんか？ #ヘッドスパ#世田谷#梅丘#ドライスパ#目の疲れ#首こり#目の痛み#眼精疲労#睡眠 HP⏩me-daka.com

 

10月28日

💎オプションメニュー💎 【ボディマッサージ】 アロマオイルを使って お背中のコリをほぐします☺️ 自分ではなかなかケアできない背中 肩甲骨や脊柱起立筋を ゆっくりじっくりほぐしていきます 背中には 自律神経のツボや ダイエットにも効果のある 褐色脂肪細胞が たくさんあります！ 女性にとって 嬉しい✨✨ことしかない 背中のマッサージ 頭をほぐされ ふわふわ💫うとうと……😴😪後に ぜひオススメです🤗 me-daka.com #自律神経 #眼精疲労 #睡眠 #睡眠が浅い #目の疲れ #世田谷 #梅丘 #ヘッドスパ #ドライスパ #女性専用

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